Жатын моюнчасынын остеохондрозу - омуртка аралык ткандардын кайтарылгыс өзгөрүүлөрүнө алып келген оору. Оору күчөгөн сайын, алар өзгөрүп, коюуланып, нерв учтарына басым жасай башташат, катуу ооруну жаратат.
Моюн остеохондрозу 25 жаштан өткөн ар бир экинчи адамда болот. Көбүнчө адамдар жеңил дискомфортту кадимкидей кабыл алып, доктурга кайрылууга шашпайт. Бөлүмдөр оорунун башталышынын алгачкы этабында дарыгерлерге кайрылышат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозун провокациялаган факторлор
Жалпы көйгөй, остеохондроздун өнүгүшүнө көмөктөшүүчү негизги фактор болуп эсептелген сидячный жашоо образы.
Документтер менен иштөө, компьютерде иштөө, өндүрүштө ашыкча иштөө көбүнчө спортко убакыт калтырбайт.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору көп учурда билинбей калат, дарыгерге кайрылууга убакыт жок. Убакыттын өтүшү менен оору күчөйт, ал жабыркайт межпозвоночных дисктер, курчушу пайда болот, андан кийин адам доктурга кайрылат.
Коркунуч – көбүнчө көкүрөктөгү остеохондроз башка оорулардын симптомдорунун артында катылган. Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана тахикардия бири-бирине байланыштуу - бир оору башка оорунун натыйжасы болушу мүмкүн.
Жатын моюнчасынын остеохондрозун дарылоо ыкмалары
Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо - бул дары-дармектердин комплекси, атайын гимнастика, ден соолукка кунт коюп мамиле кылуу. Остеохондроз менен ооруну билүүгө аракет кылыңыз, оору келечекте сизди тынчсыздандырбашы үчүн чараларды көрүңүз.
Оорулуу үчүн врач подобрать жеке курс дары-дармектерди, комплекси көнүгүүлөр үчүн физиотерапия көнүгүүлөрдү, ошондой эле алдын алуу каражаттарын. оорунун даражасына жараша, дарыгер жазып берет:
- ооруну, ткандарда сезгенүүнү басаңдатуучу анальгетиктер;
- омурткалардын ортосундагы кемирчектин бузулушуна жол бербөөчү хондропротекторлор;
- атайын майлар, гелдер, бал-прополис горчички гипстери;
- физикалык көнүгүүлөрдүн комплекси.
Үчүн күчөтүү регенеративных реакциялар пораженные зонасында дайындалат В тобундагы препараттар внутримышечно киргизилген. Оор, өнүккөн учурларда, грыжа пайда болгондо, протрузиялар хирургиялык кийлигишүүнү талап кылат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун мануалдык терапиясы
Оорунун айрым стадияларында мануалдык терапия курч, катуу оорудан кутулуу жолу болуп саналат, прогрессивдүү оорудан улам пайда болгон онемениени бошотот.
Сиз хиропрактика өз алдынча бара албайсыз. Сизге невропатолог жолдомо берет. Дарыгер туура диагнозду белгилейт. Остеохондроз башка оорулардын симптомдору астында жашырат. Тез-тез баш ооруну көрсөтөт дистрофиялык бузулуулар моюндун, башка оорулар, аларда мануалдык терапия противопоказан.
Каталардан кантип сактануу керек
Ооруну дарылоодо пайда болгон каталар өзүн өзү дарылоонун натыйжасы болуп саналат. Адамдар, деп эсептешет болевые нарын мойну пайда болот, бул проектирования, башташат активдүү протирать бузулган жерди майлар, жылуу. Иш-аракеттерди баштоодон мурун, сиз доктурга кайрылышыңыз керек, жатын моюнчасынын остеохондрозу менен жабыркаган аймакты жылытуу мүмкүн эмес экенин билип алыңыз.
Өзүн-өзү дарылоонун натыйжасы - дарыгердин уруксатысыз жасалган аракеттердин кейиштүү натыйжасы. Убакытты аябаңыз, кеңеш алыңыз. Остеохондроздун алгачкы белгилерин аныктоодо дарыгер оорунун курч түрүнө өтүшүнө жол бербейт.
Оорунун алдын алууда ката кетирбөө үчүн, оорунун мүнөзүн түшүнүү зарыл. Остеохондроз кемирчек ткандардын кайтарылгыс өзгөрүшүнө алып келет, алар ичкерип, омурткалар бири-бири менен байланыша башташат, муундарга стресс алып келип, моюндун курч ооруусун пайда кылат. Кан айлануу бузулган моюндун булчуңдары дайыма чыңалууда.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун кесепеттери
Моюндагы оорунун өнүккөн стадиясында диск грыжасынын пайда болушуна алып келет, ал нерв учтарын кысып, катуу ооруну пайда кылат. Жатын моюнчасынын остеохондрозу баш ооруну, баш айланууну пайда кылат. Туура эмес дарылоо менен оорунун жоктугу туруктуу болуп калат.
Оору алып келет өзгөрүүлөргө кемирчек ткандардын, омурткалары терс таасирин тийгизет, модификацияланган. Бейтаптар көбүнчө ооруну пайда кылган сөөк өсүштөрү бар.
Алдын алуу чаралары
Симптомдору остеохондроз омуртканын моюнчасынын зонасында, аныктоо прогрессивдүү оорунун алгачкы стадияларында, жардам берет токтотуу өнүктүрүү, алдын алуу татаалдашуу менен шартталган остеохондроз.
Оору өзүн жарыялаганга чейин күтпөңүз. Эгерде сиз чара көрүүгө, предрасположенность оорусуна болот отключиться.
Остеохондроздун алдын алууда маанилүү фактор болуп кыймылсыз жашоо образынан баш тартуу саналат. Спорт залга барууга убактың жок болсо, эртең менен эрте туруп, жумушка сейилдөө керек.
Дарыгер тарабынан коюлган жатын моюнчасынын остеохондрозунун диагнозу сизди бош, жумуш убактысын өткөрүү жөнүндө ойлонууга түрткү бериши керек. Диагноз менен, ал тынчтыкта жашоого арзырлык, оору төмөнкү шарттарды эске алуу менен өзүнөн өзү эсине салбайт:
- Спорт менен машыгуу. Сууда сүзүү секциясына жазылыңыз, бассейнге барыңыз, сейилдөө.
- Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен чыңалууну кетирүүчү атайын көнүгүүлөр комплексин аткарыңыз.
- Эртең менен, кечинде, өзүн-өзү массаж жасоо.
- Уктап жатканда башыңызды туура кармоого жардам берген атайын жаздык алыңыз.
Күнүмдүк режимиңизди карап көрүңүз. Пассивдүү, активдүү эс алууга убакыт бөлүңүз. Диетага көңүл буруңуз. Көбүрөөк витаминдерди жана минералдарды алыңыз. Жаман адаттардан арылыңыз. Эгерде остеохондроз уйкусуздук, кыжырдануу менен коштолсо, доктурга кайрылыңыз. Врач седативдерди жазып берет.
Маанилүү консультация дарыгери менен өз убагында, анткени остеохондроз моюнчасынын зонасында – бул оору, ал муундар, психоэмоционалдык абалы пациенттин. Эгер моюнуңузда ыңгайсыздыкты сезип жатсаңыз, келечекте ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдөн качуу үчүн дароо дарыгерге кайрылыңыз.